15-летняя дочь юлии меньшовой выросла и стала похожа на звездную маму: фото

Звездная карьера

В МХАТе будущая звезда посещала занятия актерской мастерской Александра Калягина. В 1990 году она выпускается из учебного заведения, как дипломированная актриса. Молодую женщину приглашают в труппу театра имени Чехова.

Кроме театральных подмостков, она также дебютирует в кино. Роль второго плана в художественной ленте «Когда святые маршируют» положила начало творческой биографии. «Первый блин» не оказался комом, поэтому актрисе стали предлагать новые работы. В 1991 году наша героиня принимала участие в съемках фильма «Дело Сухово-Кобылина», а потом сыграла роль в комедии «Действуй, Маня».

Достигнутые успехи должны были вдохновить актрису на новые свершения. Однако, сложившаяся ситуация в стране была очень трудной, особенно это коснулось кинематографа, всей отрасли культуры. Фильмы почти не снимались, наблюдался долгий застой в области кино. Меньшова в 1994-м году покидает экраны кино и сцену театра.

Работа на телевидении

Начинается новый этап в жизни девушки:

• 1994 год — Она пробует себя, как телеведущая в передаче «Мое кино», тема которой была близка ей. Программа выходила на «ТВ-6 Москва» и поднимала вопросы кинематографа.
• 1995 год. Одним из самых успешных, известных телевизионных проектов Юлии, как ведущей и продюсера стала авторская передача «Я сама». Шесть лет молодая женщина выносила на всеобщее обсуждение острые и волновавшие многих россиянок, проблемы. Признание зрительской аудитории, плодотворное сотрудничество с каналом «ТВ-6 Москва» не осталось незамеченным.
• Талантливую телеведущую по достоинству оценили гуру российского телевидения. Ей была предложена должность заместителя директора на родном канале в марте 1997 года.
• 1998 год — она становится руководителем в независимой вещательной корпорации Москвы, где исполняла свои обязанности 3 года.
• 1999 год — Юлия награждается «ТЭФИ» за телепроект «Я сама», как лучшая ведущая.
• 2001 год — звезда телеэкрана основала свой продюсерский центр. Начала вести программу «Научите меня жить», выходившую на экраны в течение года.
• Октябрь 2013 год — автор, ведущая популярного телешоу «Наедине со всеми» на Первом канале. Приглашенными гостями студии были иностранные знаменитости: Лара Фабиан, Патрисия Каас, Пьер Ришар и многие известные соотечественники. Среди них были Александр Гордон, Владимир Познер, Елена Драпеко, Николай Цискаридзе и другие деятели культуры, политики, шоу-бизнеса.

Журналистские способности, прежний опыт работы позволяют Меньшовой открывать, узнавать главных героев, как можно лучше.

Личная жизнь, друзья, издержки профессии — обо всем этом гости передачи беседуют откровенно с Юлией, как со своим другом.

Возвращение в кино, театр

После многолетнего перерыва поклонники актерского дарования Юлии Меньшовой были очарованы новой работой. «Бальзаковский возраст или Все мужики сво…» вышел на экраны в 2004 году и покорил публику. В фильме актриса сыграла главную роль. Кроме нее, в съемках принимали участие Жанна Эппле, Алика Смехова, Лада Дэнс, Вера Алентова, Андрей Соколов. Сериал напоминает по сюжету американскую картину «Секс в большом городе» и повествует о четырех подругах, ищущих личное счастье.

Юлия и другие известные актеры, задействованные в картине, вновь стали популярными и узнаваемыми. А молодые, подающие надежды актеры, благодаря фильму, прославились. Далее последовали другие полнометражные ленты:

1. 2006 год — на экраны выходит художественная лента «Большая любовь». Актриса выступает в тандеме с Михаилом Пореченковым.
2. 2008 год — ведущая шоу появляется в образе строгого следователя в фильме «Преступление будет раскрыто».
3. 2010 год — похожая роль в ленте «Седьмая жертва».

Еще одной заметной кинокартиной в биографии Юлии Меньшовой является «Держи меня крепче». На волне популярности после удачно исполненных ролей, наша героиня возвращается на сцену театра. Здесь она выступает уже, как режиссер, вновь приятно удивляя своих поклонников новой гранью своего таланта. Звезда телеэфира принимала участие в постановке спектакля «Любовь. Письма». Особенностью, примечательным фактом данного проекта является то, что Владимир Меньшов и Вера Алентова здесь сыграли главные роли.

Фильм «Между нами, девочками», вышедший в 2013 году повествует о семье из трех человек – дочери, мамы и бабушки. Размеренная, спокойная жизнь разных женщин в глубинке показана со всех сторон. Роднит их, кроме кровных уз, не совсем радостный тот факт, что до сих пор, или еще они не замужем.

Известные работы в кино и телесериалах

• 1990 — дебютная работа в фильме «Когда святые маршируют».
• 1992 – «Тишина».
• 1993 – «Если бы знать».
• 2004-2013 «Бальзаковский возраст, или Все мужики сво…» (4 сезона).
• 2004 – «Самый лучший праздник».
• 2006 – «Большая любовь».
• 2007 – «Держи меня крепче».
• 2008 – «Преступление будет раскрыто».
• 2012 – «Крепкий брак».
• 2013 – «Между нами, девочками».
• 2013-2015 – «Женщины на грани».

Юля Меньшова попробовала себя в качестве актрисы, запомнившись известными ролями в кино, а также построила карьеру телеведущей, доказав коллегам и зрителям свою самодостаточность и независимость от звездной фамилии.

Как сложилась жизнь Юлии Меньшовой

Все почему-то считают, если родители известные и успешные, то их чаду легко будет пробиться на вершину и сделать хорошую карьеру. На деле получается наоборот. Планка к таким детям автоматически завышена, все ожидают от них только самых лучших результатов и уверенных достижений. Нередко, дети даже самых талантливых творческих личностей и вовсе не занимаются семейным делом.

Еще юная, Юля уже ощущала себя творческой личностью, что она могла унаследовать от звездных родителей, или воспитание сыграло в этом ключевую роль. С юных лет они часто склоняли Юлию к саморазвитию, обучению, водили на выставки в музеи и прочие места, куда она ходила неохотно.

Лишь повзрослев, актриса поняла, зачем ее родители это делали и до сих пор благодарна им за это. Они, как и большинство людей советской закалки, всегда считали, что человек, тем более актер, должен быть культурно развитым и образованным.

В начале 90-х девушка получила высшее образование в МХАТе. Выпускницу тут же стали приглашать для работы в театры и кино. Первый театральный опыт она получила в театре им. Чехова.

Затем последовали удачные кинороли в таких картинах:

• «Действуй, Маня».
• «Бальзаковский возраст или все мужики сво…».
• «Большая любовь».

Но наибольшее удовольствие Юлия Меньшова получила от работы телеведущей. Дебют состоялся на телепередаче «Мир кино». Но настоящую популярность она обрела благодаря телепроэкту «Наедине со всеми», который вышел на экраны в 2013 году.

Сын Юлии Меньшовой – Андрей Гордин

Сын Юлии Меньшовой – Андрей Гордин – родился в декабре 97-го года. Первым же делом нельзя не заметить, что он пока что полностью повторяет судьбу своей матери.

Парень родился в актерской семье, где актерской деятельностью, к тому же, занимаются не только его родители, а еще и бабушка с дедушкой. В настоящее время он проходит обучение в МХАТе – в той же самой школе-студии, где учились его бабушка с дедушкой, а затем и мама.

И Андрей, кажется, серьезно намерен продолжать добрую семейную традицию – стать наследником актерской династии и продолжить ее. Как и сама Юлия в свое время, Андрей привык не сдавать позиций и добиваться своего несмотря ни на что.

Дочь Юлии Меньшовой – Таисия Гордина – на 6 лет младше своего брата и пока что ей еще можно побыть беззаботным подростком и не задумываться о прелестях и невзгодах взрослой жизни.

Как и родители Таисии, ее обожают бабушка с дедушкой. Те тоже видят в девочке талантливую актрису. И вполне вероятно, что в дальнейшем она решит пойти по проторенной дорожке, которую проложили родители и брат.

А пока что девочка может еще позволить себе пока только задумываться над тем, чего же она на самом деле хочет от своего будущего. В любом случае, для нее открыты любые двери.

По мнению Меньшовой, в ее муже, как и в любом другом коренном Петербуржце, есть какая-то особенная гордость. Вероятно, именно поэтому актер никогда не жаждал сниматься для известных журналов, не гонялся за восторженными отзывами критиков, не стремился постоянно быть на пике славы.

Игорь на пару лет младше Юлии. Примечательно, что родился он в семье далекой от кинематографа. Его родители оба получили техническое образование, и будущее сына видели таким же.

В настоящее время он популярный театральный артист. В фильмах тоже снимается, но гораздо реже. Всего в кино он исполнил около трех десятков ролей, каждая из которых по-своему полюбилась зрителям.

После знакомства со своей будущей женой, Гордин понял, что счастье можно обрести не только в любимой работе. Они успели пожениться, завести детей и развестись, но, в конечном счете поняли, что будут действительно счастливы только рядом друг с другом.

Сын звездных родителей Андрей Игоревич Гордин родился 13 декабря 1997 года. Сразу хочется отметить, что молодой человек повторяет судьбу своих родителей, бабушки и дедушки.

Ведь он также появился на свет среди актеров, творческой атмосферы. Следовательно, можно полагать, что его судьба предопределена. Так ли это, молодой человек сможет сказать в дальнейшем.

Сын Юлии Меньшовой – Андрей фото

Ведь, как и она, он буквально обложен со всех сторон актерами и актрисами. Сокурсниками сына Юлии Меньшовой будут такие же «звездные» девочки и мальчики, так что ему будет с кем пообщаться и развернуться.

Сын Юлии Меньшовой Андрей – интересный молодой человек, который привык добиваться своего, беря в пример знаменитых родителей и не только их, ведь бабушка и дедушка также не сдают своих позиций.

Муж Юлии Меньшовой — Гордин Игорь Геннадьевич не уступает своей звездной супруге в популярности или же целеустремленности. Он прошел не легкий путь к славе, но в итоге сумел добиться своего.

В его послужном багаже большое количество работ, заслуживающих внимания и уважения. Обладает некоторыми престижными премиями, является заслуженным артистом РФ.

Юлия Меньшова считает, что в ее муже, как в настоящем жителе Санкт-Петербурга присутствует какая-то особая гордость. Может быть поэтому, мужчина никогда особо не стремился к тому, чтобы появиться на обложках известных журналов, слышать лестные отзывы критиков, постоянно купаться в лучах славы.

Муж Юлии Меньшовой – Гордин Игорь Геннадьевич фото

Востребованный и признанный артист театра. Но при этом он не забывает появляться и в фильмах. Он успел получить больше тридцати ролей в кино, играя самых разных персонажей, что запомнились и полюбились аудитории.

Встретив Юлию Меньшову, актер узнал, что такое личное счастье. Понял, что не только работа способна сделать его счастливым. Хотя супруги успели развестись, тем не менее, скоро поняли, что не могут друг без друга.

Фото Юлии Меньшовой до и после пластики

Делала Юлия пластические операции или нет – вопрос довольно спорный. Стоит отметить, что героиня публикации прежде не раз упоминала, что ее мать, Вера Алентова, нередко прибегала к пластической хирургии, и выражала свое недовольство этим.

Но действительно ли только ее мать прибегает к услугам пластических хирургов или Юлия, в конечном итоге, тоже подобным не брезгует? Первые подозрения зародились у поклонников, когда на фестивале «Кинотавр» Юлия появилась в несколько ином образе. Было очень заметно, что у нее изменился нос. И хотя отрицать это было глупо, Меньшова упорно открещивалась от того, что в какой-то момент прибегла к ринопластике. Вот только разница была налицо. Ведь еще в те времена, когда актриса вела свою авторскую передачу, нос у нее был большим и с широкими ноздрями. А на «Кинотавре» он уже ровный и утонченный, как у аристократки. Работа выполнена профессионально и результат выглядит отлично, но почему же актриса не хочет признаваться в том, что сделала ринопластику – не понятно.

Сама же Юлия упорно твердила, что не собиралась и не собирается обращаться к хирургам. И что подобные перемены во внешности отнимают индивидуальность человека, а ей совсем не хочется этого. Меньшовой больше по нраву ее природная естественность.

Так или иначе, фанаты найти в сети разного рода фотографии – до и после пластики, чтобы понять для себя, проводила ли она какие-либо кардинальные перемены во внешности или же нет. Как бы там ни было, она действительно выглядит отлично, намного моложе своего истинного возраста, любит себя и бережно относится к своей внешности. У нее есть любимая работа и любящая семья – она достигла всего, чего только может пожелать женщина. Так ли уж нужны ей вмешательства во внешность?

Детство

Владимир Валентинович Меньшов признанный, почитаемый Народный артист РСФСР. Обладатель американской премии «Оскар». И просто папа Юлии Меньшовой.

Вера Валентиновна Алентова Народная артистка Российской Федерации. Популярная, любимая многими поклонниками актриса. Мама Юлии Меньшовой.

Знаменитыми и известными они стали потом. А сначала были студентами, сокурсниками Школы-студии МХАТ. Жили в общежитии. На втором курсе расписались.
28 июля 1969 года у них родилась дочка. Юлия Владимировна Меньшова. Отсутствие хорошей работы порождало безденежье. Не было собственного жилья.

Маленький ребенок провоцировал постоянное недосыпание. Все вместе привело к плачевным событиям. Было принято решение расстаться. Владимир Меньшов принимал участие в жизни маленькой Юли. Привозил ей подарки. Часто навещал.

Так прошло три года. Решение жить снова вместе пришло перед первым классом дочери. Дочку первый раз в школу родители отвели вместе.

Юля росла очень удобным, положительным ребенком. Всегда все исполняла. Хорошо училась. Не создавала проблем для родителей.

Был достаточно показательный случай, когда зимой грузовик переехал ей ногу. Она уговорила прохожего молодого человека помочь ей добраться домой. Но отказалась сообщать родителям. Чтобы не создавать дополнительные хлопоты.

В воспитании присутствовали рамки приличия, выбранные и понятные родителям. Нужно помнить, что поколение В. Алентовой и В. Меньшова дети военного времени. Это недолюбленные, недокормленные, всем обделенные дети. Во взрослой жизни, воспитывая своих детей, они применяют иногда довольно странные методы. Запреты на ношение одежды, более дорогой, чем у одноклассников. Объяснялось это тем, что можно ущемить самолюбие товарища, обидеть его ощущением ущербности.

В семье никогда не реагировали бурно на любые достижения дочери. Даже когда Юля получила красный диплом.

Все это обижало и ранило девочку.

Только спустя годы, уже во взрослой жизни, Юля пришла к выводу, что все это было на пользу и во благо. Родители, очевидно боялись, что в более комфортной среде она вырастет избалованной и пустой личностью.

Таисия Игоревна Гордина

Дочка Таисия родилась 23 мая 2003 года. До 12 лет девочка была полненькой, не отличалась активностью, однако позже ее фигура стала меняться, и в настоящее время Таисия превратилась в стройную, привлекательную и интересную девушку. В этом году ей исполнится 17 лет.

Известно, что Таисию больше привлекает журналистика. В мае 2019 года Юлия опубликовала снимки, сделанные во время путешествия по Испании, среди которых можно найти совместные фотографии актрисы с дочерью. Подписчики тепло отзываются о таких фото, высоко их оценивают, отмечая, что дочка выросла красивой и похожей на своего папу.

Как было сказано выше, Юлия Меньшова ведет страничку в социальной сети Instagram, где периодически публикует семейные фотографии и делится с подписчиками подробностями из своей жизни, а также из жизни своих детей и родителей.

При этом сам знаменитый актер и режиссер говорит, что он старается как можно больше внимания уделять внукам. По словам Владимира, несмотря на то, что младшие члены семьи находятся с ним в близких и теплых отношениях, по важным вопросам (например, при выборе профессии) Андрей и Таисия советуются с ним редко.

Семейное фото

Также он отмечает, что современное поколение молодых людей сейчас стало очень самостоятельным, привыкшим самим решать возникающие вопросы. Мама Юлии, актриса Вера Алентова, тоже регулярно интересуется жизнью Андрея и Таисии.

Обязательно подпишитесь на наш канал здесь, если хотите читать нас.

Игорь Гордин: путь из инженера в актеры

Гордин родился в Сирии, куда его родители — ученые, физики-ядерщики, были в направлены в командировку. После семья вернулась в СССР и обосновалась в Ленинграде. Конечно, они мечтали, чтобы сын пошел по их стопам и стал инженером.

С самого начала Игорь так и сделал — поступил в Политехнический институт. К третьему курсу он понимал, что это не его путь, нахлынули школьные воспоминания о занятиях в драмкружке, куда он тайно сбегал от родителей. Гордин тогда предпринял попытку поступить в театральный, но сдал не все экзамены.

Игорь Гордин в детстве и его родители

Вторая попытка стать актером случилась только через несколько лет. Игорь уже получил диплом и даже отработал пару лет по специальности в НИИ. В 1989 году ГИТИС раскрыл перед ним свои двери. Окончив его, он попал на работу в «Современник», но Гордина не устраивало быть на третьих ролях. Тогда он перешел в ТЮЗ, где, наконец, стал получать интересные роли.

Когда Игорь встретился с Юлией Меньшовой, он уже был состоявшимся театральным актером, но даже не мог представить, что его женой станет дочка режиссера, получившего Оскар, и известного на всю нашу страну. Все-таки молодым людям оказалось очень комфортно вдвоем, и вскоре Игорь просто об этом всем забыл.

Сын Юлии Меньшовой – Андрей Гордин

Сын Юлии Меньшовой – Андрей Гордин – родился в декабре 97-го года. Первым же делом нельзя не заметить, что он пока что полностью повторяет судьбу своей матери.

Парень родился в актерской семье, где актерской деятельностью, к тому же, занимаются не только его родители, а еще и бабушка с дедушкой. В настоящее время он проходит обучение в МХАТе – в той же самой школе-студии, где учились его бабушка с дедушкой, а затем и мама.

И Андрей, кажется, серьезно намерен продолжать добрую семейную традицию – стать наследником актерской династии и продолжить ее. Как и сама Юлия в свое время, Андрей привык не сдавать позиций и добиваться своего несмотря ни на что.

Дочь Юлии Меньшовой – Таисия Гордина – на 6 лет младше своего брата и пока что ей еще можно побыть беззаботным подростком и не задумываться о прелестях и невзгодах взрослой жизни.

Как и родители Таисии, ее обожают бабушка с дедушкой. Те тоже видят в девочке талантливую актрису. И вполне вероятно, что в дальнейшем она решит пойти по проторенной дорожке, которую проложили родители и брат.

А пока что девочка может еще позволить себе пока только задумываться над тем, чего же она на самом деле хочет от своего будущего. В любом случае, для нее открыты любые двери.

По мнению Меньшовой, в ее муже, как и в любом другом коренном Петербуржце, есть какая-то особенная гордость. Вероятно, именно поэтому актер никогда не жаждал сниматься для известных журналов, не гонялся за восторженными отзывами критиков, не стремился постоянно быть на пике славы.

Игорь на пару лет младше Юлии. Примечательно, что родился он в семье далекой от кинематографа. Его родители оба получили техническое образование, и будущее сына видели таким же.

В настоящее время он популярный театральный артист. В фильмах тоже снимается, но гораздо реже. Всего в кино он исполнил около трех десятков ролей, каждая из которых по-своему полюбилась зрителям.

После знакомства со своей будущей женой, Гордин понял, что счастье можно обрести не только в любимой работе. Они успели пожениться, завести детей и развестись, но, в конечном счете поняли, что будут действительно счастливы только рядом друг с другом.

Сын звездных родителей Андрей Игоревич Гордин родился 13 декабря 1997 года. Сразу хочется отметить, что молодой человек повторяет судьбу своих родителей, бабушки и дедушки.

Ведь он также появился на свет среди актеров, творческой атмосферы. Следовательно, можно полагать, что его судьба предопределена. Так ли это, молодой человек сможет сказать в дальнейшем.

Сын Юлии Меньшовой – Андрей фото

Ведь, как и она, он буквально обложен со всех сторон актерами и актрисами. Сокурсниками сына Юлии Меньшовой будут такие же «звездные» девочки и мальчики, так что ему будет с кем пообщаться и развернуться.

Сын Юлии Меньшовой Андрей – интересный молодой человек, который привык добиваться своего, беря в пример знаменитых родителей и не только их, ведь бабушка и дедушка также не сдают своих позиций.

Муж Юлии Меньшовой — Гордин Игорь Геннадьевич не уступает своей звездной супруге в популярности или же целеустремленности. Он прошел не легкий путь к славе, но в итоге сумел добиться своего.

В его послужном багаже большое количество работ, заслуживающих внимания и уважения. Обладает некоторыми престижными премиями, является заслуженным артистом РФ.

Юлия Меньшова считает, что в ее муже, как в настоящем жителе Санкт-Петербурга присутствует какая-то особая гордость. Может быть поэтому, мужчина никогда особо не стремился к тому, чтобы появиться на обложках известных журналов, слышать лестные отзывы критиков, постоянно купаться в лучах славы.

Муж Юлии Меньшовой – Гордин Игорь Геннадьевич фото

Востребованный и признанный артист театра. Но при этом он не забывает появляться и в фильмах. Он успел получить больше тридцати ролей в кино, играя самых разных персонажей, что запомнились и полюбились аудитории.

Встретив Юлию Меньшову, актер узнал, что такое личное счастье. Понял, что не только работа способна сделать его счастливым. Хотя супруги успели развестись, тем не менее, скоро поняли, что не могут друг без друга.

Юлия Меньшова — как она сохраняет хорошую фигуру

Юлия Меньшова – известная телеведущая и актриса не перестает удивлять своих поклонников стройностью и способностью держаться в хорошей форме. Многие, глядя на нее, задаются вопросом, как ей удается в ее возрасте поддерживать свою стройную фигуру. А ей ведь далеко уже не 17.

Некоторые даже утверждают, что она обладает каким-то особым секретом и готовы поклясться в правдивости своих слов чем угодно. Чего греха таить, у многих она вызывает откровенную зависть и особенно ее идеальное сочетание роста и веса. Она выглядит просто идеально. Все в ней сочетается гармонично, красота, обаяние, фигура. Действительно, остается только позавидовать.

Неужели и, правда, существует какая-то особая диета, о которой, кроме нее мало, кто пока знает? Попробуем разобраться в этом.

Юлия Меньшова и ее секреты

Ей действительно удается идеально сочетать свой рост и вес при плотном графике работы и наличии двух детей. Все знают, что физические нагрузки полезны. Но не всегда находится свободное время на посещение тренажерного зала и далеко не каждому импонируют спортивные занятия. В желании возвращения былой стройности, не испытывая особого интереса к спорту, актриса перебрала массу всевозможных диет (см. https://www.diet-menyu.ru/diety/samye-effektivnye-diety.html).

С каждой беременностью она прибавляла целых 23 килограмма. Они были так привязаны к ней, что не горели желанием покидать ее и после родов. Дело доходило до того, что они просто начинали портить ее фигуру.

Вопрос уже стоял крайне остро. Надо было или смириться с существующим положением, или искать какой-то действенный способ для того, чтобы эффективно похудеть. Наконец, она нашла то, что хотела. Ей удалось подобрать индивидуальную систему питания. Более того, она ее разработала самостоятельно. Благодаря этому, буквально за три месяца ее безвозвратно покинули лишние 14 килограммов.

Если глядеть на нее пристально, вряд ли точно определишь, сколько ей лет. Юлия Меньшова выглядит молодо. Иногда создается впечатление, что все это заложено в нее самой природой. Все это наводит на мысль, что в ее рационе преобладает только постная пища. Основу диетического питания от Юлии составляет отказ от животных белков. Она не употребляет мясную и молочную пищу и совершенно отказалась от яиц. Зато в неограниченном количестве она потребляет овощи, сухофрукты, в частности, чернослив (https://www.diet-menyu.ru/statyi-o-produktah/chernosliv.html) и различные каши.

Основы диетического питания Меньшовой

Меньшова – человек глубоко религиозный. Она в силу своих религиозных убеждений тщательно соблюдает все посты. Она стала замечать, что во время них эффективно исчезает лишний вес. В ее рационе нет животного белка, крахмала, мучного и сладостей, много соевых блюд. Исключив мясную продукцию, она стала больше употреблять овощей, зерновых, корнеплодов.

В медицинской трактовке овощи помогают приводить в норму показатели холестерина. Это приводит к нормализации артериального давления и стабилизации деятельности всего организма в целом. В течение дня Юлия Меньшова выпивает достаточно большое количество воды. Это способствует выведению токсинов и шлаков (читайте — https://www.diet-menyu.ru/diety/voda.html).

Переход на такую систему питания не был сопряжен с уменьшением количества порций. Постепенно организм стал привыкать к такому рациону, и проходило постепенное снижение объема порций. Кроме того, перед едой она выпивает чашку зеленого чая с ложкой меда. Это способствует снижению аппетита, а, следовательно, уменьшению объема порций.

Кому-то такая диета может показаться скучной и ограниченной. На самом деле это далеко ни так. Можно приготовить просто огромное количество блюд, где в качестве основы выступают грибы, фасоль, чечевица. Стоит только приложить фантазию и подойти к этому вопросу творчески.

Юлия Меньшова любит сыр, и отказаться от него ей было совсем непросто. Она его заменила соевым сыром Тофу. Раз в неделю позволительно в рацион отварную рыбу. Ее можно приготовить и с помощью какого-то другого щадящего метода. Один раз в неделю можно позволить себе десерт (примеры — https://www.diet-menyu.ru/diety/nizkokalorijnye-deserty.html). Но на следующий день надо потреблять только овощи.

В дополнение к диете Юлия Меньшова применяет успокоительные ванны, ежедневно не менее 2 часов в день гуляет на свежем воздухе и полноценно высыпается. По ее мнению, каждая женщина способно разработать свою собственную систему питания, применительно для себя. Вот в чем состоит секрет ее стройной фигуры и молодости.

Фильмы и роли Юлии Меньшовой

В 1986 году Юлия стала студенткой актерского факультета в Школе-студии МХАТ. Причем первые туры до основного конкурса, где еще не обязательно было показывать документы, проходила под фамилией Большова, чтобы никто не ассоциировал ее со знаменитыми родителями. Руководителем курса у Юли был Александр Калягин. Учебу она окончила с красным дипломом.

Фильмография Юлии Меньшовой

В кино Юлия Меньшова дебютировала сразу после учебы в небольшой роли джазовой певицы Люси Левченко (в молодости) в картине «Когда святые маршируют».

Юлия Меньшова в начале актерской карьеры

В следующем 1991 году она сыграла уже главную героиню в комедии «Действуй, Маня!», это была робот-супервумен Маня, которой придали образ девушки с плаката. Еще один комедийный образ был у актрисы в «Разборчивом женихе» (главная роль Кати).

Юлия Меньшова, «Действуй, Маня!»

Юлия проявила себя и в драматическом амплуа в фильмах «В той области небес…» и «Если бы знать…», но после этого неожиданно для всех решила приостановить карьеру в кино и на театральной сцене. В ближайшие десять лет она полностью посвятила свою жизнь телевидению.

Юлия Меньшова: «В той области небес…», «Если бы знать…»

Вернувшись к актерской профессии, Юля больше снимается в сериалах. Среди ее работ в большом кино стоит отметить романтическую комедию «Большая любовь».

Юлия Меньшова, «Большая любовь»

Меньшова сыграла главную героиню – стюардессу Калерию Степановну. Ее партнер в этом фильме – Михаил Пореченков, исполнивший роль генерал-майора Антона Улыбабова.

Роли Меньшовой в сериалах

В начале карьеры у Юлии было несколько ролей в сериалах. Особой популярности они ей не принесли, но актриса расценивала эти работы как опыт, который помог ей понять специфику съемочного процесса.

Первый сериал Юлии Меньшовой «Дело Сухово-Кобылина»

С головой погрузившись в профессию телеведущей и добившись на этом поприще значительных успехов, Меньшова лишь с 2004 года вновь стала соглашаться на предложения режиссеров о съемках. Огромную популярность актрисе принесла роль психолога Веры Большовой в сериале «Бальзаковский возраст, или Все мужики сво…».

Юлия Меньшова, «Бальзаковский возраст, или Все мужики сво…»

Главные героини сюжета – четыре подруги с разными характерами и судьбами, которым уже за тридцать. Они живут в одном большом городе и ждут настоящей любви. Юлиных подружек сыграли Лада Дэнс, Жанна Эппле, Алика Смехова. Сериал имел высокие рейтинги просмотров, было снято еще три сезона.

Главные героини, «Бальзаковский возраст, или Все мужики сво…»

В 2008 году на канале НТВ состоялся показ криминального сериала «Преступление будет раскрыто», где у Юлии главная роль следователя Генпрокуратуры Ольги Глухаревой. В этом проекте она работала вместе с мужем – актером Игорем Гординым. Фильм также имел успех у зрителей, и в 2010 году вышел второй сезон.

Юлия Меньшова, «Преступление будет раскрыто»

В 2013 году зрители с удовольствием следили за судьбой трех незамужних женщин из провинциального городка Тетюшево в комедии «Между нами, девочками».

Юлия Меньшова, «Между нами, девочками»

Юлина героиня – успешная, но одинокая женщина, начальник отдела Елена Сайко. Она не в восторге от будущего зятя, но в ее жизнь тоже ворвалась любовь в лице нового руководителя, которого сыграл актер Александр Никитин.

Спектакли с Юлией Меньшовой

В 1990 году, получив диплом, Меньшова начала работать в театре имени Чехова. Здесь она выходила на сцену в постановках «Яма», «Плач в пригоршню», «Чеховские рассказы. Сказки Мельпомены».

Юлия Меньшова в начале театральной карьеры

В 1994 году ушла из театра в связи с началом работы на телевидении. Сейчас поклонники театрального таланта Меньшовой могут увидеть ее на сцене в антрепризных постановках «Бестолочь» и «Валентинов день».

Юлия Меньшова, «Валентинов день»

Осенью 2011 года на сцене столичного драмтеатра имени Пушкина состоялся режиссерский дебют Меньшовой – спектакль «Любовь. Письма». В постановке были задействованы ее родители.

Владимир Меньшов и Вера Алентова, «Любовь. Письма»

В 2020 году Юлия снова проявила себя как театральный режиссер. Ее спектакль «Друзья» в категории антрепризы получил Гран-при на Благовещенском фестивале «Амурская осень».

Личная жизнь Юлии Меньшовой

Личная жизнь Юлии Меньшовой одновременно пестрит событиями, сложностями и неоднозначностью. Требуется отметить, что на официальное замужество актриса подписалась лишь единожды. Вероятно, она из тех людей, кто на протяжении всей своей жизни остается однолюбом и не ищет успокоения души, либо наоборот – острых ощущений – во все новых связх. В былые времена она связала себя узами брака с Игорем Гординым – тот на момент развития их отношений уже числился знаменитым актером. И частично судьба этой женщины напомнила судьбу ее родителей – те тоже не смогли сохранить брака.

Так произошло и с Юлией. Хотя, пережив расставание с супругом, несколько позже она снова возвратилась к нему. В 2012-м году пресса начала активно муссировать слухи о том, что в семейном кругу Гордина и Меньшовой постоянные скандалы и ссоры, но сами супруги эти слухи опровергают. Юлия Меньшова была и остается счастливой рядом со своим единственным и любимым избранником на всю жизнь.

Школа жизни

Фото детей телеведущая использовала как повод продемонстрировать свои методы воспитания. Меньшова написала, что она всячески заботилась о том, чтобы Андрей и Таисия не росли «звездными». Слава родителей не должна ни ослеплять детей, ни омрачать их жизненный путь. Им следует состояться как личностям, реализовать свой потенциал.

Меньшова сообщила, что ее дети посещали не элитную закрытую школу, а «хорошую, но обычную, у них в районе». «Я хотела, чтобы они обрастали своими знакомствами и связями в широком кругу, заводили друзей во дворе. В общем, жили как обычные дети».

У семьи Гордина-Меньшовой нет недостатка в финансах. Но их дети не избалованы избытком денег. «Мы с самых малых лет пытались приучить их к мысли, что финансы нужно зарабатывать, — сообщает Юлия. – И если давали им деньги в руки, то только как поощрение».